Рамена вежбе су веома смера кретања групе. Јер рамена, свиња, горе/доле, бочне стране и унутра/споља, у укупно 6 у правцу кретања. Дакле, рамена, да би се лакше да раде вежбе, да би у свом уму сада преузети нашу апликацију и сачуване у телефону, а да не помињемо.
Рамена вежбе за бол у рамену као да смањи рамена, а они такође побољшавају га штити.Само 10 минута дневно, делећи их можете урадити вежбе које смо описали. Дијагноза је изрекао на рамену непријатности у ови покрети треба под контролом лекара.